飲み続けることで体の変化を実感しました｜スヤナイトαの口コミ

以前他に似たような不眠症サプリを試して効果がなかった者です。今回スヤナイトαに決めた理由は、寝付けない原因であるアミノ酸不足というところに目を付けている商品だったからです。

スヤナイトαのサイトでは寝付けない原因としてリラックス効果のトリファン不足と説明されていました。このトリファンというのは日中太陽の光を浴びることによって効果が発揮されるのですが、私のように仕事柄昼と夜が逆転している生活ではどうしても不足してしまうみたいです。

それだけにこのスヤナイトαの効果に期待して購入しました。出勤時間が安定していないので、寝る直前に飲むようにしています。スヤナイトαはカプセルタイプで１日１錠でいいみたいなので、とても飲みやすいのが特徴ですね。

効果ですが即効性というわけではないので、私は長い時間をかけて寝つきが良くなる体にしようと思って飲み始めたので、特別焦っていたわけではなかったのですが、４日目くらいから寝付きが良くなってきたのを実感しました。これには驚きましたが、それから数日するとまた以前のようになかなか寝付けないようになってしまいました。

それから１ヶ月２ヶ月と飲み続けて３ヶ月経ったあたりから安定してぐっすりと眠れるようになりました。どうやらこのあたりから体が変化したようです。以前に失敗した経験から色々勉強したかいもあって、飲み続けることがやっぱり大事なのだと実感しました。
これで不眠症にも悩まされず仕事に集中できるのでよかったです。