使い続けて三ヶ月、立ちくらみが減りました｜高鉄・高亜鉛クロレラの口コミ

使い続けで三ヵ月なのですが、前より立ちくらみが減りました。生理前によく貧血で立ちくらみを起こすのですが、高鉄・高亜鉛クロレラを使い初めてから生理前でも貧血で立ちくらみが起こらなくなりました。貧血予防として効いているのかなという実感があります。

私の場合、毎日朝起きた時最初に取る水と一緒に高鉄・高亜鉛クロレラを取るようにしています。何度か色々な時間帯バリエーションで試してみましたが、朝起きた直後に摂取するのが個人的には一番効いている感覚があるので、朝起床後飲んでいます。個人差があると思いますので、自分にあった飲み方を探してみると良いと思います。

普通一日一粒摂取ですが、生理前や生理中は増やして一日二粒摂取するようにもしています。おかげで立ちくらみすることが減り、このまま続けていけば立ちくらみすることも無くなるかなという実感はあります。