• 評価:
3.20/5.0
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株式会社CREBIQ

CREBIQ(クレビック)の詳細

  • 料金

    初回カウンセリング:無料
    2ヶ月コース:196,000円(75分×16回)

  • 入会金:50,000円
    カウンセリング時に入会で半額!25,000円
  • 営業時間:7時~23時
  • 店舗数:4店舗
  • 女性目線を大切にしたプライベートジム!
  • 大幅な減量を目指す人に!

女性だけのプライベートジムでトレーニングに集中!

CREBIQ(クレビック)は、都内に4店舗を構える女性専門のプライベートジムです。

トレーニングや食事指導といったプログラムの開発を全て女性のみで行うなど、とにかく女性目線を大切にしています。レンタル用品も全て無料で、荷物の多い女性にとってはうれしい手ぶら来店も可能です。

プログラムの監修は、フィットネスフィギュアのチャンピオンである豊島香奈子氏が担当。女性的な美しさを追求しながら、大幅なダイエットが可能なプログラムが人気の秘訣です。

食事指導に関しても、管理栄養士が専門的な視点からアドバイスをくれます。決して無理な食事制限はないので、ストレスなくダイエットに向き合えます。

充実したサービス内容で、コストパフォーマンスも悪くないCREBIQですが、都内にしか店舗がないという点には注意が必要です。

同じ女性専門のプライベートジムShapes(シェイプス)は、全国に展開していますので、そちらとも比較して決めると良いでしょう。

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CREBIQ(クレビック)の口コミ評判

  • 口コミ評判の表情
    あさこ さん
    女性
    30代前半

    女性にオススメ!女性専用ジム

    • オススメ度:評価:
    2016/06/18

    女性専用のジムという、今までにないサービス形態が気に入って入会しました。
    今まで色々なジムに通ってきましたが、何が嫌だったかというの「男性と同じ空間で運動すること」でした。

    汗のにおいや、マシンの使い方など、どうしても気になってしまう部分が多く、集中して運動出来ないことが嫌で、女性専用があればいいのに!と思っていたところ、見つけたジムでした。

    特に、運動で痩せることを目的とすると、女性の身体を理解した上で、それに特化したプログラムであることは本当に安心出来ます。

    無料体験があるということで利用しましたが、スタッフの対応なども気に入り、すぐに申込ました。

    2ヶ月間のプログラムで、料金は他のパーソナルジムと対して差はないと思います。
    嬉しいのは、タオルやトレーニングウェアなど全てレンタル無料なところです!

    ジムの場所が自宅から離れていることと、繁華街にあるためトレーニング用の大荷物を下げて歩くことが嫌だったので、手ぶらで行けることは助かりました。
    あと、プロテインも無料で飲めます。

    まず、独自の遺伝子検査で体質を把握してから、トレーニングメニューが決まります。
    通っていた当時、特に太りすぎというわけではないけど、私は隠れ肥満体質だったようです。

    脂肪が冷えやすく、体重はキープ出来ていたけど痩せにくいようで、体質改善が必要でした。
    初めのうちは、地味なトレーニング内容が辛かったけど、マンツーマンだからこそ頑張れましたし、楽しく出来ました。

    結果、痩せたのは7kgでしたが、体脂肪率もしっかり減らすことが出来たので、身体がすっきりしています。

    アフターフォローとして、相談すると電話やメールでアドバイス頂けるのですが、1度こちらから連絡すると、その後何度か連絡がきてちょっとしつこかったかな…と感じてしまいました。

    参考になった
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