ヤマノの葉酸サプリの口コミ｜葉酸サプリの効果を徹底比較

葉酸サプリがたくさんありすぎて、どれが良いのか分からなかったので、ママ友が飲んでいたのと、マタニティ雑誌にも載っていたのでヤマノ葉酸サプリを飲むことにしました。

ヤマノは、元々マカ専門店らしく、マカの方は結構有名みたいです。
そこで作られているヤマノ葉酸サプリは、葉酸以外にも、食物繊維や乳酸菌も入っているとの事で、元々便秘がちな上に、妊娠して更に便秘が悪化してしまったので、少しでも改善するといいなと思っていました。

しかし、飲み始めてからというもの、胃のムカつきと腹痛が出るように。確かに便が出るようになったのは良かったのですが、腹痛もあり、こんなに痛くなって逆に赤ちゃんは大丈夫なのかと思うようになりました。特に赤ちゃんは問題なく成長し、無事出産しましたが…。

サプリの大きさも小さくて、ヨーグルト風味でとても飲みやすかったので、続けられたら続けたかったのですが、価格的にも安くはないので、リピートすることはありませんでした。

私がヤマノの葉酸サプリを飲み始めたのは、2010年頃かと思います。当時、今で言う妊活をしていて、葉酸は妊娠初期には特に必要な栄養素だと本で見てヤマノの通販で購入し始めました。その後、妊娠した際は貧血にもなりませんでした。

ヤマノの葉酸サプリは、葉酸だけではなく、妊婦さんに必要な他の栄養素も入っていたのが決め手でした。葉酸、カルシウム、鉄、ビタミン類、亜鉛も配合されています。その後、妊婦生活も終わりましたが今現在も葉酸サプリは飲み続けています。

理由は、生活習慣病予防の為です。今のところ持病はありませんが、親族に心臓病の人が居たりして若干不安要素がある為飲み続けています。健康診断も年1回やりますが、貧血とは言われたこともありませんので、葉酸サプリを継続して飲み続けているのが私の健康管理に役に立たっているように思います。

元々便秘体質で、妊娠前から時々下剤などを使っていましたが、妊娠とともにますます悪化してしまいました。

かといって妊娠中にあまりあれこれ薬を飲みたくなかったので、乳製品を摂ったり野菜をなるべく食べたりしていましたが、なかなか改善しませんでした。

妊娠前に飲んでいた下剤もあまり効かない始末で辛い日々でした。

食品から摂る食物繊維や乳製品だけではどうも足りないのではないかと思い、ネットで検索をしていたところ見つけたのが乳酸菌・食物繊維を含有したヤマノの葉酸サプリでした。

もちろん普段の食生活や水分摂取も気をつけながら飲み始めました。

すぐには効果はありませんでしたが、1週間したあたりから少しずつ改善、中期になるころには大分落ち着いてきました！

出産後もまた寝不足などで便秘しやすいとも聞きますし、産後もこのヤマノの葉酸サプリを続けてお腹スッキリ生活を続けたいです。

妊娠がわかり、婦人科で葉酸サプリを飲んでいるかと聞かれました。飲んでいなかった私に、先生は葉酸の重要性を教えてくださり、すぐに飲み始めなくてはーと焦りました。むしろ、妊娠前から飲むことが大切のようで、無知だった自分を反省しました。

すぐに子供がいる友人に葉酸のことを聞いてみると、彼女も病院で先生に聞いて知って飲み始めたとのこと。(ほんと、学校の授業はこういう生きていく上で大事なことを教えてほしかったなって思いました…)

友人が飲んでいたのは、ヤマノの葉酸サプリというものだったということで調べてみると、妊娠中に悪化が予想される便秘と貧血予防の成分も多く含まれていると書かれていて、多くの先輩ママさんからも支持があるようだったので、私も飲んでみることにしました。

つわりもひどくなかったからかもしれませんが飲み続けられていて、最初は特に変化が分かりませんでしたが、だんだん便秘や貧血は軽減されてきている感じはあります。

妊活をするにあたり、葉酸を摂取することで赤ちゃんの先天異常のリスクが軽減されると聞き飲もうと思いました。

意外と種類が多くて悩みましたが、最終的にヤマノの葉酸サプリを飲んでみることにしました。

決め手となったのは、乳酸菌や食物繊維が他のメーカーより多く含まれていたことです。

もともと便秘気味だったのですが、妊娠すると便秘がひどくなる可能性が高いと知りました。

ヤマノの葉酸サプリでは1日に約3000億個の乳酸菌が摂取できるとホームページで見て魅力を感じました。

おかげで便秘もだんだんしなくなり、飲み始めて5ヶ月目で妊娠が分かったのですが、妊娠中の今も飲み続けています。

授乳中も葉酸は大切な成分とのことですし、体質改善にもなっているので、今後も飲もうと思っています。

妊娠初期からのつわりと便秘にとても悩んでいました。

正直、葉酸サプリどころではありませんでしたが、私の体調と栄養を心配した夫が探してきてくれたのがヤマノの葉酸サプリでした。

便秘で苦しい思いをしているということも考慮して、色々と探してくれたようです。

乳酸菌、食物繊維が入っているので、飲み続けることで少しずつ改善されて辛い便秘から解放されました！

また、食事ができずにいたため貧血がひどくてふらふらしていましたが、鉄分も入っているおかげでそちらも少しずつ改善されました。

便秘と貧血がよくなっただけで、体が大分楽になったように思います。

食べれていないことで赤ちゃんが心配でしたが、赤ちゃんの骨の成長に必要なカルシウムも入っていたので、サプリだけでもと、がんばってつづけることが出来ました。

今は安定期に入り体調も大分よくなりましたが、今ももちろん飲み続けています。
不足しがちな栄養素をヤマノの葉酸サプリに補ってもらいつつ、元気な赤ちゃんが産めるよう頑張りたいと思います！

現在、２人目妊娠中です。

１人目妊娠初期に切迫流産になり、張り止めの薬を飲みながら、自宅安静していたので、少しでも安心が欲しくて、ヤマノの葉酸サプリを飲むことにしました。

ヤマノの葉酸サプリは、妊婦さんの便秘の悩みを解消するための成分が含まれています。私は、かなり頑固な便秘だったので、この便秘解消というキーワードが決めてになりました。

初期にしっかり安静にしていたおかげで、安定期を迎えてからは、順調に妊婦ライフを送ることが出来、無事に元気なかわいい女の子を産むことができました。便秘も、すっきりとまではいきませんでしたが、わりと出ていたほうだと思います。

ほかの葉酸サプリは飲んだことがないので、なんとも言えないのですが、 劇的な効果は感じられなかったので、どのサプリも似たり寄ったりでそんなに変わらないんじゃないかなと思っています。実際、飲まずに元気な子を産んでる人もいますしね。きっと、みんな私と同じで、安心を得るために飲んでるんじゃないかな。

今回の妊娠は、今のところ、順調なので、食事に気をつけていけば、飲まなくてもいいかなと思っています。