• 評価:
4.23/5.0
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健康コーポレーション株式会社

豆乳クッキーダイエットの詳細

  • モンドセレクション7年連続受賞!
    4,065万食も売り上げている大人気ダイエット食品!
価格
通常購入→5,565円
今なら50%OFF 2,782円!!
種類
クッキー
カロリー
約145㎉/1食分7枚
内容量
9食/1箱
プレーン / ゴマ / 抹茶 / チョコチップ /
紅茶 / オレンジ

7年間リピートする人もいるほど支持されている!

ダイエット食品のなかでも人気なのが豆乳クッキーダイエット。
楽天ランキングでも1位を獲得したことがあり、
なんと7年間リピート買いする人もいる、ロングセラー商品です。


ダイエットをするのに
「運動したくない!」「無理な食事制限はしたくない!」
という方も多いはず。

そんな人にはダイエット食品を使った置き換えダイエットがピッタリです!



置き換えダイエットって??

朝食・昼食・夕食のうちどれか1食をダイエット食品に置き換えるダイエット方法。

置き換えダイエットのメリット!

・1日分の摂取カロリーを抑えていくことで体重を減らしていくことができる!
・無理に食べるのを我慢しなくてもよい
・毎日運動をするよりも、効果が早く出やすい


豆乳クッキーダイエットが支持されている理由は『おいしさ』にあります。
実は多くのダイエット食品が味がおいしくないものが多いので、
置き換えダイエットを続けるのが苦痛になってしまう方もたくさんいます。

しかし豆乳クッキーダイエットは、味の種類もたくさんあり、
程よく優しい甘さがおいしい!と評判なので、飽きずに続けられる人が多くいるのです!

クッキーだけで1食分を置き換えると、お腹が空いてしまうのではないかと思いますが、
クッキーの素材に大豆が使われているので、食物繊維が膨張したり、
大豆のたんぱく質がお腹の中に残ることで、満腹感を得ることができます。
特に飲み物など水分と一緒に食べたほうが腹持ちの良さを感じられるのでオススメです♪

豆乳クッキーダイエットは『おいしさ』と『腹持ちの良さ』から、
置き換えダイエットが続けやすいので、結果痩せることができる!と
選ばれ続けている
のです。

楽にダイエットがしたい人・ダイエットを失敗したくない人は、
ぜひ一度試してみてください。

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豆乳クッキーダイエットの口コミ評判

  • 口コミ評判の表情
    ゆーみん さん
    女性
    30代後半

    ピックアップ!口コミ

    運動が嫌いな私でも食べるだけで楽にやせる事ができました。

    • オススメ度:評価:
    2016/08/22

    運動が嫌いな私は、今までプロテインダイエットなどいろいろなダイエット食品でダイエットをしてきましたが、続けられたことがありませんでした。そんな時、豆乳クッキーダエットを友人に進められ始めてみる事にしました。

    いつも朝食はトーストでしたが、そんな朝食を豆乳クッキーダイエットに置き換えてみました。私のお気に入りはチョコ味なのですが牛乳によく合い朝食にぴったりです。牛乳を飲みながら食べると結構な満腹感が得られます。その他にプレーンやオレンジなど色々な味があるのでちょこちょこ変えているので今のところ飽きることなく続けられています。

    豆乳クッキーダイエットは一食分のカロリーダウンだけでなく、大豆イソフラボンの効果によるものなのか、ひどい便秘も解消され、肌の調子も良くなりました。便秘解消の効果もあるのか、まだ開始して2週間ですが-2キロも体重が減りました。

    美味しく食べて嫌いな運動をしなくても減量できる豆乳クッキーダイエットは私にはぴったりな減量方法だと思います。もう少し減量したいので置き換えを朝食から夕食へ変えてみようか思っています。

    参考になった
    15

    この口コミのみんなの反応

    • ~~ さん:
      本当に運動しなくても痩せられるかな??
    • さき さん:
      朝食の用意をしなくて済むので私も朝食は豆乳クッキーです!!w楽なんですよね
    • ペン さん:
      肌の調子は気にしたことなかったです。 ちょっと気にしながら食べてみよう~
    • かおり さん:
      豆乳クッキーなら間食に食べても罪悪感ないんですよね~!笑
  • 口コミ評判の表情
    プー美 さん
    女性
    20代前半

    ピックアップ!口コミ

    固い。小さい。ハラモチ悪い。値段高い。でも便秘には◎

    • オススメ度:評価:
    2016/05/22

    ものすっごく固いです。
    口の中でモソモソ、ポソポソとなり、かなりの量の水分がないと食べることすらできない。。。
    ハラモチや満腹感に関しては、結局はその食べるときに飲む水の量でお腹がパンパンになってるから勘違いしてるっていう印象。

    豆乳クッキーダイエットの公式ホームページを見て注文したんですけど、クッキーの大きさが実物は相当ちっちゃい!写真と全然ちがーーう!!
    ハッキリ言って、こんなちっちゃいクッキーを7枚しか食べなけりゃそりゃ痩せるって。。。
    夕食の代わりになんかゼッタイならないし、朝や昼の代わりとして使うのもキビシイのでは??という感じ。

    私は最初はダイエット食品として昼ごはんの代わりにしてましたが、ランチタイムに食べても結局14時過ぎにはお腹がすいちゃって仕事にならなくて使い勝手も悪く、ひと箱食べきらないうちにリタイヤしちゃいました。

    継続購入コースにしてたので、ストップ手続きしようとホームぺージ見ても、ネットからはその手続きはできなくて、電話しなきゃならないようす。。。
    えーって思いながら電話したら、その対応もぞんざいでいまいちでした。

    コレだけだと散々なので(笑)よかったところも書いとくと、便秘には効きましたよ!!
    さすがおからパワーって感じで、朝からスルリンとお通じが来るようになってガンコだった便秘がかなり良くなりました。
    だけど体重とかはそんなに変わらなかったしおからクッキーだったら別に自分で作れるし、そもそもおからのクッキーとしてはあり得ない値段がこの豆乳クッキーダイエットはするしということでリピはなしでした。

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    13

    この口コミのみんなの反応

    • 名無し さん:
      水を沢山飲むからおなかいっぱいになってるんですねーw
    • Miyu さん:
      そもそも、バランス的にはどうなんだろ・・・?一食に置き換えちゃっていいのかな??
  • 口コミ評判の表情
    ふわうさぎ さん
    女性
    20代後半

    ピックアップ!口コミ

    1年で7キロ減を達成!リバウンドもなく、大満足の商品です

    • オススメ度:評価:
    2016/02/18

    豆乳クッキーダイエット、効果すごくありました!1年続けてマイナス7キロ。結果が出たので今はいったん終了しています。食べるのをやめてから2か月ほどたちますが、今のところリバウンドもなし。

    私の食べ方は夕食を置き換え。といっても毎日ではなく、週に3回です。食べるときは水分たっぷりを心がけました。基本的には白湯がいいのでしょうが、それだとどうしても腹持ちがよくないため、時にはダイエットスープやゼロカロリーの炭酸飲料と一緒に食べていました。

    私の場合そうやって、一緒に摂る飲み物の縛りを少なくして、バリエーションを増やしていたのが続いた理由だと思います。

    豆乳クッキーダイエットはほかのダイエット食品に比べて値段が高いという意見もネットの口コミでは多いようですが、ここまでハッキリした効果がでたのだから私にとっては全然高くなかったです!

    買うときに定価ではなく、半額になる定期コースやキャンペーンを狙って買うのはもちろんポイントですよ☆

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    18
  • 口コミ評判の表情
    ポニー さん
    女性
    30代前半

    私にとっての健康食品はこの豆乳クッキーダイエットです。

    • オススメ度:評価:
    2016/06/28

    甘い物好きの私にとってはもってこいのダイエット食品じゃないでしょうか。腹持ちがいいのに美味しい。また、豆乳クッキーダイエットは飽きることがないんです。チョコチップ、オレンジ、紅茶、プレーン、ゴマ、抹茶、どれをとっても美味しいです。私のお勧めはゴマですね。私がゴマ好きなだけなんですけどね。全体的に人気があるのはチョコチップのようです。ダイエット中にチョコレートが食べられてしかも美味しいですから。

    私はこの豆乳クッキーダイエットを夜ごはんの代わりに食べていました。夜というか夜食に近いかも?仕事の都合で夜ごはんが普通の人よりかなり遅いのです。その遅い時間に普通のご飯を食べていたのだから太るに決まっています。食べてすぐ寝る、太るし体にも悪い生活をしていたと思います。

    豆乳クッキーダイエットにしてからお腹の調子もよく、体調もかなり良くなったと思います。私にとってダイエット食品であって健康食品の一つだと思っています。

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    5
  • 口コミ評判の表情
    くみこ さん
    女性
    20代前半

    おいしいんだけど、毎日続けるのは大変でした。

    • オススメ度:評価:
    2016/04/16

    お正月に食べ過ぎちゃったので、置き換えダイエットに挑戦してみよう!と思って探してました。食いしん坊なので、おいしいのがイチバン。スムージーみたいなドリンクだけじゃ物足りないから、食べ物で。そんなふうに思って探してたどり着いたのが、豆乳クッキーダイエットでした♪

    豆乳って女性のカラダにいいって聞くし、クッキーの味もいろいろあって、おいしいって評判みたいだし、これだ!と決めてさっそくダイエットスタート(ง `ω´)ง

    クッキーは思ってたよりハードなかんじで、噛みごたえあって、ふつうにおいしかったです。
    こんなの楽勝じゃん!ってまず思いました。

    味のバリエーションもあってしばらくはおいしく続けられて……いたんですが、なんか、だんだん、クッキーだけじゃ物足りなくなっちゃって。。。

    一食でいろんなもの食べたい欲がでてきちゃって、欲張りな私はギブアップしてしまいました……(´・ω・`)

    おいしいんですよ!おいしいんだけど!でも私には向かなかったみたいです(´;ω;`)残念です……

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    5

    この口コミのみんなの反応

    • キララ さん:
      牛乳と食べると満足感が増しますよ!
    • 朝 さん:
      朝ごはん食べないのもあれかと思って、朝食はこれにしてみてます(^^♪
    • くっきー さん:
      わかる!クッキーは好きなんだけどごはんの代わりとなると…!!! 腹持ちはいいだけに続けられない自分が憎い><笑
  • 口コミ評判の表情
    satoko さん
    女性
    30代後半

    満腹感はとてもあるけど、劇的な効果はナシ!

    • オススメ度:評価:
    2016/02/12

    豆乳クッキーダイエットをしました。主婦なので、家族が仕事や学校に行った1人の日の昼食を豆乳クッキーに置換えて食べるダイエットを2ヶ月ほど行いましたが、残念ながら、特に劇的なダイエットの効果を感じることは最後までありませんでした。

    始める前に、豆乳クッキーに期待したことは、まず満腹感です。この満腹感はすごくありました。とても「クッキー」とは思えないほどかたいので、1枚を食べるのにすごく時間がかかります。食べている間に、もっと食べたい欲求はなくなります。他の間食は一切なくなりましたので、ここは良かったところです。きっと、普段から間食が多くてやめられない、と感じている方には向いているダイエットだと思います。

    味もいろんな味があって、私は紅茶味が好きでした。ダイエット食品なので、薄い味を想像していましたが、しっかり味がついていて美味しかったです。

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    11
  • 口コミ評判の表情
    ari さん
    女性
    20代後半

    ダイエットがいつも三日坊主な私でも痩せる事ができました。

    • オススメ度:評価:
    2015/12/22

    豆乳クッキーダイエットの一ヶ月チャレンジコースを初めて3週間がたちました。
    結果は-3キロです。特に運動をするわけでもなく、夕食を豆乳クッキーダイエットに置き換えるだけで-3キロも痩せました。開始一週間は夕食を置き換えるだけで順調に体重が減少しましたが、夕食を置き換えるのは辛くなり朝食にすることにしました。

    朝食に変えることで急激な体重減少はなくなりましたが、増えることもなく少しずつですが減ってきています。なんといっても忙しい朝には手軽なので私にはぴったりです。
    まずはプレーンを試しましたが今までのダイエット食品と違い、美味しくて市販のクッキーと大差ありません。少し甘めなので甘党の私には食べ過ぎが要注意なのですが、一食分ずつ小分けされているので心配はなく、とても便利です。

    いつも三日坊主でダイエットが続かない私でしたが、朝食に豆乳クッキーダイエットを食べるだけならこんな私でも長く続けられそうです。目標-5キロです。

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    7
  • 口コミ評判の表情
    あんり さん
    女性
    30代後半

    豆乳クッキーダイエットに向いていたみたい♪

    • オススメ度:評価:
    2015/12/10

    痩せたいけど、ジムが遠くてなかなか続けられない。
    ジム通いのための荷物を持ち歩くのって、ちょっと大変だよね~。

    「明日から始めればいいか。」が口癖だった、私。じゃあ、運動よりも食事制限でカロリーコントロールにチャレンジしてみようかなと思った時に見つけたのが「豆乳クッキー」でした。

    夕食時に置き換えて、手軽なダイエット食品として利用するのがよさそうだと思いましたが、まずは忙しい朝食時から始めてみました。

    一食分ずつに小分けされた包装は見た目がコンパクトで運ぶのが楽。おからのチカラを利用したダイエット食品のためか、肌が荒れにくく、便通もよかった気がします。

    それに、ダイエット中なのにお菓子を食べてもいいという罪悪感が、豆乳クッキーなら減りました。食事分ごとに7枚と分けられているので、選ぶ手間も省けて楽ちん。

    豆乳クッキーはお茶やコーヒーとの相性もいいので、あとはマイペースに飲み物を飲みながら、ゆっくり味わう事ができるダイエット食品でした。

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    5
  • 口コミ評判の表情
    miu さん
    女性
    20代後半

    おいしく食べて、やせられる。これぞ理想のダイエット法!

    • オススメ度:評価:
    2015/11/11

    今まで痩せようと思ってはいろいろなものを試してきました。まずは運動だ!と思って器具をちょこちょこと購入しましたが、結局長続きせず、物が増えるだけ。運動はかなりの根気がいるんだということを実感するばかりでした。

    食べることが大好きなので、食べないダイエットは私には無理!それじゃあダイエット食品に頼るしかないと探していてみつけたのが、この豆乳クッキーダイエットでした。見た目とてもおいしそうだし、1食置き換えは無理かもしれないけど、今の間食の代わりに食べてもいいかなという軽い気持ちで、とりあえずティータイムのチョコチップを購入。

    届いたクッキーを早速食べたら、なんともおいしい。お茶を飲みながら2枚たて続けに食べたのですが、そこで「ん?」なんとなくおなかが満足してる?これが豆乳クッキーのすごいところ。普通のクッキーだと知らないうちにバクバク食べてしまうのに、豆乳クッキーはおなかがいっぱいになってくるのです。これは発見!

    さっそく定期購入で手に入れ、今では、時間のない朝食を豆乳クッキーに置き換えて毎日食べています。残業で遅くなるときは、夕食もクッキーにしたりして…
    おなか周りも何となくすっきりした感じ!我慢しないでやせられるなんて、なんとも幸せな気分です。

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    4
  • 口コミ評判の表情
    yuminちゃん さん
    女性
    20代前半

    炭水化物大好きな私の豆乳クッキーダイエットについて。

    • オススメ度:評価:
    2015/10/22

    まずは朝食の置き換えダイエットとして豆乳クッキーダイエットを始めました。一日目豆乳クッキーダイエットと紅茶で朝食。思ったより腹持ちが良くてびっくりしました。

    お昼ご飯まで、特にお腹が減ることもなく過ごすことができました。お昼と夜は通常のご飯にしました。でも、ダイエット中ですから若干少なめにしましたけど。朝、豆乳クッキーダイエット、昼、夜、通常食を約1週間で1.5キロのダイエットに成功しました。

    自分でもかなりびっくりです。でも、目標が一か月で3キロなので、あと半分の1.5キロです。その後、どうにか一か月ダイエット生活で3キロ減量成功しました。若干の運動もしましたが、ちゃんと食べて痩せられたのでとても満足のいくダイエット生活でした。

    豆乳クッキーダイエットはダイエット食品というより美味しいクッキーでした。私のように朝食を置き換えるやり方もいいと思いますけど、少し小腹が空いた時におやつ代わりに食べるといいと思います。ケーキやお菓子を食べるよりかなりカロリーを減らすことができると思いますよ。

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    3
  • 口コミ評判の表情
    ぎおんちゃん さん
    女性
    40代後半

    食物繊維が沢山含まれてるので、満腹感は◎

    • オススメ度:評価:
    2015/09/11

    糖質制限ダイエットをしてるのですが体重の減りが少なくなったりしてくると、ストレスが溜まり無償に甘いオヤツを食べたくなってしまいます。

    特にクッキーが大好きなので本当に間食が出来ない特に思うとかなり辛いのです。そんな時にネットで検索してると豆乳ダイエットクッキーダイエットを発見しました。ネットで購入して《楽天市場で購入》食べてみると確かにクッキーの味です。

    私は紅茶味が一番美味しかったと思います。硬さはありますがゆっくり噛んで食べれるのでドカ食いの心配がありません。一個当たり20カロリー位なので、5~6枚食べれます。クッキーの中に入ってるおからが食物繊維が沢山含まれてるので、ダイエットコーラと一緒に食べればかなりの満足感があります。

    しかし、豆乳クッキーを置き換えダイエットとして行うのは私的には満腹感はありませんでした。しかし間食代わりに食べれるので毎日のダイエットのストレス解消には本当に役に立ちます。

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    8
  • 口コミ評判の表情
    花沢ハナコ さん
    女性
    30代後半

    効果はありました。固い食感と素朴な味は好みが分かれそうです

    • オススメ度:評価:
    2015/07/22

    豆乳クッキーダイエットは、あのライザップを展開している健康コーポレーションのダイエット食品ということでずっと気になっており、期待をもって購入いたしました。
    一応試しにということで、定価になってしまいますが1箱だけです。

    商品到着まで1週間ほどかかったでしょうか。近頃はどのような通信販売商品でも2~3日程度で届くことが多いため、少しかかりすぎかしら?という気にはなってしまいました。
    届いたパッケージはしっかりとしており、個包装なのも私としては評価できるポイントでした。

    肝心のクッキーですが、かなり固い歯ごたえで少々面食らってしまいました。前歯でかじることも難しいくらいでした。お味は素朴で甘みもほのか。美味しいと感じるかどうかは人により分かれるところにはなりそうですね。

    サイズが小ぶりなので、見てすぐ食事代わりにはなりにくそうと感じたため、夕食の1時間ほど前に3枚半(半袋)いただき、食事量を減らすために使っていました。
    夕食は炭水化物抜きでしたが、このクッキーのおかげか物足りなさを感じることもなく、1箱終わるころに-4.5㎏という結果を出すことができました。

    難点としてはお値段の高さがありますね。もちろん継続するなら定期購入で安く買えばいいのだと思いますが・・・お試しで最初のひと箱を買う人にももう少し安い値段で提供していただければありがたいのですけれど。
    おおむね良いということで、豆乳クッキーダイエットは私的には評価4です。

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    5
  • 口コミ評判の表情
    マルヨシ さん
    男性
    40代前半

    甘すぎず味の種類が豊富で食べやすいので長く続けられます

    • オススメ度:評価:
    2015/06/04

    凄い食べやすいですねこれ。さすがに楽天ランキング1位を獲得したこともあってネットの口コミでおいしすぎるとかついつい食べ過ぎちゃうとか見ますけど、自分も納得でおいしいのは確かです。
    味も甘過ぎずほんのり甘さがあって糖質がゼロなので、カロリーも低くいから気にせずに食べられるのが嬉しいです。

    色々ダイエット食品を試したことがありますけど、味に飽きていつも長く続けられず失敗していましたけど、これなら食感の違いや味の種類を楽しめたり、1袋会社に持って行って余計なものを食べずに済むので、長く続けられます。

    いつもは買い物に行くと、ついつい甘いものや余計なものを買ってしまうクセがあったのですが、豆乳クッキーダイエットを購入してからは、余計なものを一切買わなくなりました。

    値段も安いので経済的にも助かっています。
    ダイエットの効果の方ですけど、私は3ヶ月間で3キロは痩せました。

    私は主に昼食後や夜食後に少しずつつまんでいます。
    特別意識していたわけではありませんが、痩せているのは事実なので、ある意味凄いと思います。
    しかも運動や食事の制限は一切していないので、ビックリしています。

    おそらく今まで余計な物を食べ過ぎていたのかもしれません。自分で食事制限が出来ずにずっと苦労していたので、豆乳クッキーダイエットに出会って良かったと思います。

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    5
  • 口コミ評判の表情
    ramu さん
    女性
    30代前半

    私も体験してみました!!豆乳クッキー、いいです!

    • オススメ度:評価:
    2015/03/10

    ダイエットしたいと思っていた30代の女性です。
    過去にさまざまなダイエットを経験しましたが、10キロやせた分きっちりとリバウンドをしてしまいました。一日一食、食事を抜き「やせていたあの頃に戻りたい!!」と思うものの、断食はかえって次の時にドカ食いをしてしまう・・・なんて事を繰り返していました。今度はゆっくりとしたペースで体重を落とせる、より確実なダイエットをしたいと思っていた、そんな時目にとまったのが「豆乳クッキー」です。

    ドリンク状の置き換えダイエット食品より歯ごたえがありそうで私向きかな? と感じたのも試してみようと思った理由のひとつです。豆乳クッキーは味が優しくて思ったよりも噛み応えがありました。おからを原材料としたダイエット食品だったので、安心して手軽に試す事ができました。

    また定番のプレーンの他に、ゴマ、抹茶、チョコチップ、紅茶、オレンジと味のバリエーションも豊富であきにくかったです。他にもブルーベリーやマンゴー味なんてものも食べてみたくなりました。
    リピーターの気持ちがわかったような気がします。

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    8
  • 口コミ評判の表情
    さくまま さん
    女性
    30代後半

    1食置き換え+間食なしで、すっきり軽快!ママ友にも好評。

    • オススメ度:評価:
    2014/11/11

    娘が幼稚園に行っている間パートをしています。
    お昼は娘のついでに作ったお弁当を食べ、帰ってきてからは、娘と一緒におやつを食べ…そんな生活をしていたら、当たり前のように体が重くなってきました。

    危機感を感じてダイエットを考えたのですが、時間の余裕はないし無駄なお金も使いたくない。と思いながらもインターネットでダイエット食品を見ていて偶然出会ったのが豆乳クッキーダイエット。クッキーが食事の代わりになるのかと半信半疑でしたが、ためしに購入してみました。

    私の場合娘にお菓子ばかり食べていると思われたくなかったので、お昼ご飯を置き換えてみたところ、想像以上の満腹感!パートから帰ってからの間食もなくなりました。体が軽くなって、自転車通勤も楽ちんです。

    この前ママ友会でみんなにおすそ分けしたら、おいしい!ととても好評で、「ついでにダイエットもできるんだよ」って教えてあげたら、豆乳クッキーファンが増えつつあります。私が作ったわけじゃないのに、なんだかとっても嬉しい感じです。
    我慢しなくてよいので、これは続けられそうです。

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  • 口コミ評判の表情
    ももりん さん
    女性
    20代後半

    手軽に食べられる豆乳クッキーでダイエットに成功しました!

    • オススメ度:評価:
    2014/08/04

    近所のママ友の家に遊びに行ったとき、おしいから食べてみてと出されたのが豆乳クッキーダイエットでした。

    食べてみたら凄くおいしかったので、最初は普通のクッキーだと思っていたら、これはダイエット食品だよって教えられてビックリしたのを覚えています。

    何でこれがダイエット食品なの?って聞いたら、おからの成分がふくまれていてこれ一袋だけで満腹感があるから1食分が浮くと説明されました。

    カロリーも低いし、値段も安いから節約にもなるよと教えられました。

    結婚して出産してから体系もずいぶんと変わってしまって、ずっとダイエットをしたいと思っていたけど、なかなか時間がとれず、結局何もしないままだったので、豆乳クッキーダイエットなら時間も手間も必要ないので試してみようと思いました。

    ネットで購入できるみたいなので、調べてみたら色んな味と種類があるので嬉しいです。

    ママ友の家で食べたチョコチップ味以外にも私が好きな抹茶味があったので、2種類の食感が楽しめる3か月チャレンジコースを購入しました。

    一食分が袋で包装されていて、余計に食べ過ぎることが無いので管理がしやすいのがいいです。

    あと、しけてしまう心配がないのでいつでもおいしく食べられるのが嬉しいです。

    ただ、1ヶ月食べ続けたあたりから味にも飽きてきてしまいました…。

    でも紅茶やコーヒーで食べてみたり工夫して、何とか2ヶ月間で3キロも痩せることが出来きました。
    効果が出て嬉しいのであと一ヶ月間は頑張ってみたいと思います。

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