ビール腹を克服、体脂肪率-10％に成功です！｜RIZAP(ライザップ)の口コミ

ライザップで2か月間の過酷（私からすると）なトレーニングを終えた感想です。

そもそも、妻と娘にそのお腹をどうにかしろ（もっと酷かった）、と言われてしまったのが始まりです。私自身も結構悩んでいました。40代前半でこのビール腹。このお腹さえどうにかすれば、かなり見た目の年齢も変わって娘も自分を受け入れてくれるんじゃないかと…

そして、今超有名なライザップさんに行くことを決心しました。実は、結構気になっていたので・・・(笑)。CMのように別人になりたいですもん。

2カ月のトレーニングはかなりキツかったです。1日で全身筋肉痛になりました。食事制限もしっかりみっちりされてしまうので辛かったです。体質丸ごと改善ですね。

結果の方ですが、9kg、、9kg減量です！！体脂肪率は-10％！お腹はへっこんでだいぶ筋肉もついて、まるで別人の体ですねこれは。すごいですねライザップ。これは大成功。娘は残念ながら、海外旅行中なので見せられていませんが、会って驚かせてやるのが楽しみですね。

ただ、トレーナーさんとの相性で一度悩みました。で、トレーナーさんをチェンジしてもらったんですよ。そしたらうまくいきました。トレーナーさんとの相性はかなり大事だと思いましたね。おかげさまでリバウンドもしていません！