• 口コミ評判の表情

ユーザー名: まみこ さん

女性
40代前半

2カ月コースで5キロの減量に成功しましたが、苦しかったです…

  • 評価:
  • 2
口コミ日:2017/02/09
es three(エススリー)の悪い点
筋トレ中心ではなく、走ったりするトレーニングもあれば良かったなぁと思います。
産後太りでなかなか痩せない体になり、これではいけないと思い家の近くのジムに通うことにしました。エススリーは産後ダイエットも取り上げていたので私はこれだと思ったのですが実際始めてみると大変でした。

私の通う店舗は託児施設まであるので、いざというときは子供を預けられる安心感もあり女性に優しいなと感じました。最初はやる気満々で取り組んでいたのですが、筋トレ中心で機械ばかりで使い慣れていないのもあり楽しいと思えませんでした。

もっと軽く走ったり気楽なトレーニングもしてほしかったなと思います。食事もトレーナーに1日の食事をメールで報告するのですが、報告するがために食べたいものもを我慢するようになってしまいました。

痩せていくことは嬉しいのですが、もっと楽しく痩せていきたいと思うようになっていきました。ですがコース自体が2か月だったのでお金を払った以上続けなければという気持ちで2ヶ月頑張りました。結果5キロの減量に成功。ですがもうこのダイエットは私にとって苦しいだけのものでした。
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寄せられたコメント

  • かごめ さん

    筋トレすると筋肉がついてやだ~っていう人いるけど、筋肉がつくより脂肪が落ちるほうが早い(らしい)から、ダイエットにはいいと思うけどね。走ったりは自宅周辺でもできるし(笑)

    Date: 2017/02/09
  • 名無し さん

    痩せるための食事制限なんだから仕方ないよね…つらいけど(笑)

    Date: 2017/02/09
  • かごめ さん 筋トレすると筋肉がついてやだ~っていう人いるけど、筋肉がつくより脂肪が落ちるほうが早い(らしい)から、ダイエットにはいいと思うけどね。走ったりは自宅周辺でもできるし(笑)
    Date: 2017/02/09
  • 名無し さん 痩せるための食事制限なんだから仕方ないよね…つらいけど(笑)
    Date: 2017/02/09

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